kobieta i

Jak ktoś nie zna się na fizjologii ..w tym wypadku u kobiet ...to jego problem!! Nie musisz się obawiać o tzw" męski wygląd"...kobieta z racji na niski poziom testosteronu nie jest w stanie rozwinąć masy mięśniowej jak mężczyźni..trening siłowy to nie tylko super pasja/ frajda ale doskonała sylwetka/ figura..Metodyka treningu siłowego [...]

vena figura tej kobitki bardzo ładna i taka "kobieca",według moich znajomych kobieta która cwiczy na siłowni wygląda jak Agatka Wróbel.Ja tez mam kłopot z asekurantem nawet mojemu meżowi nie umiem w tej kewstii zaufać.Stoi za mna biore sztange przysiadam i przysiadam i w pewnym momencie juz czuje po nogach ,ze jeśli jescze głębiej [...]

Ta dziewczyna ze zdjęcia to Agnieszka medalista Polski w trójboju i w wyciskaniu w wadzę do 52kg..faktycznie jest piękna i zgrabna kobietą ale takich dziewczyn na tym poziomie i tak urodziwych jest znacznie więcej.Co do przysiadu, jeżeli zależy Ci tylko na kształcie i sile to wystarczy siadać do kąta prostego natomiast jeżeli ktoś planuje starty [...]

[...] pokonać raka. Pomogłem już wielu ludziom mającym podobny problem. Proszę wziąć moją wizytówkę i potem zadzwonić do mnie to wszystko dokładnie pani wyjaśnię. Po pewnym czasie kobieta zadzwoniła. Dr Ashkar pojechał do niej i zaprezentował swoją metodę. Choć pomysł Ashkara wydawał się trochę dziwny, to jednak kobieta intuicyjnie czuła, że był [...]

[...] na maszynie leg magic. Dawno dawno temu, jak miałam jeszcze TV w domu, był taki program/kanał/nie pamiętam właściwie co to było, nazywało się TV shop. I tam super zbudowana kobieta robiła pokaz na tym "leg magic" urządzeniu i po 10 dniach po 15 minut miało się widzieć pierwsze efekty, a po 4 tygodniach miało się mieć nogi jak ona|-) I moja [...]

Do tej pory cieżko pracowałam bez proszenia sie i bez planów i dobrych rad od inncych wiec swoje uwagi kieruj do innych. Jestem wytrwała i SAMODZIELNA a ru będę pisać tylko po to by wiedzieć jaki jest progres. Nie oczekuje żadnej pomocy, skoro tak sadzisz to jesteś w błędzie. Jeśli ktoś będzie miał ochotę coś napisać - nie mam nic przeciwko i [...]

[...] zatakuje ostro gosc wymieknie ,poniewasz zboczek(z nielicznymi wyjatkami)to czlowiek strachliwy,bojazliwy i tchorzliwy i dlatego gwalci bo boi sie normalnych kontaktow z kobieta.Dlatego gdy kobieta stawi opor NAJCZESCIEJ on rezygnuje.najczesciej nie znaczy zawsze.....Zgadzam sie tylko z tym ze po odparciu ataku powina kobieta zwiewac z [...]

[...] lakieru, tworzą na paznokciach dodatkową warstwę ochronną. LAKIERY KOLOROWE: paleta dostępnych kolorów jest bardzo szeroka, moda kolorystyczna zmienia się co sezon, każda kobieta znajdzie dla siebie odpowiadający jej kolor. KOREKTOR DO LAKIERU: bardzo wygodny w stosowaniu, ułatwia wykonanie poprawek na pomalowanych paznokciach, łatwo można nim [...]

[...] A za mięsem jak się stęskniłam...szok. Skrzydło z indyka ledwo doszło |-) }:-(. Nie wiem jeszcze co będzie z jutrzejszym treningiem siłowym. Wiele zależy od tego, jak mi się kobieta wbije. Bo jak mnie zmasakruje tak jak ostatnio, to trening znowu wypadnie. Zresztą pożyjem zobaczym - decyzję podejmę w zależności od rozwoju sytuacji @-| #-P. [...]

DZIEŃ 66 czwartek 06/06/2013 REGENERACJA DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100g B /80gT /120ww/ 1600kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, pokrzywa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 75 /100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: [...]

[...] wolę te poranne, bo jak widać wieczorem jestem "ciężka" i nic mi z ćwiczeń nie wychodzi... Trening: ??? Póki, co nie wiem jak będzie z treningiem siłowym, bo czuję się jak kobieta w ciąży, jestem ciężka i opuchnięta, mam nadzieję, że zmieni się to w ciągu 3 godzin i uda mi się wybrać na siłownię na 21. Miska: 1800 kcal, 130B, 85T,130W Warzywa: [...]

Płeć : Kobieta Wiek : 23 Waga : 62 Wzrost : 161 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 78 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : Praca na nogach Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Silownia ok 5 razy w tyg, Basen [...]

No właśnie Ty miałaś zupełnie inną sytuację wyjściową i inny cel finalny - więc i inaczej na to trzeba patrzeć. Mnie trochę przeraża obserwacja dziewczyn ćwiczących tylko pośladki. I piszę tu o dziewczynach, które zaczynają a nie, które już mają super sylwetkę jak Twoja na starcie przygotowań do zawodów. Poza tym ja trochę pisze z własnego [...]

Też oglądałem, ale to już było i widziałem to wcześniej. ****a ale ona jest silna niby kobieta, a wymiata ŁADNIE Niektóre zawodniczki mają w bicu więcej niż ja, ja mam ok 37 36, a one po 40 pare Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-03-25 17:52:38

kurdie ja to też dobrze zap*****lam...praca,kobieta,siłka,szkoła,bierzmowanie i różne ******ły.dzisiaj z z plecakiem cały dzień, o 9 wyszedłem z domu, wróciłem o 21.Ale lubie to, życie na pełnych obrotach. mój kumpel stoi na bramce w remoncie (pewnie tylko niwix wie gdzie to ) ale tutaj nie liczy się tylko wygląd..trzeba umieć walczyc, bo można [...]

ide spac heh i jestem znowu z Moją Kobietą

[...] energii na cały dzień - dodaje. Co zatem robić, by być zdrowym i pięknie wyrzeźbionym? - Przede wszystkim trzeba wyznaczać sobie sensowne cele. Jeśli przychodzi do mnie kobieta, która chce zrzucić 10 kilogramów w ciągu miesiąca, taki cel da się osiągnąć, ale z góry mówię, że nie będzie to zdrowe - przestrzega Karol Rolak, trener personalny w [...]

Teraz ten okres mam podejrzewam, że przez tą jelitówkę wczoraj, poza tym, ostatnio też z kobietą się rozstałem i dosyć ciężki okres miałem, co też zapewne miało wpływ na regularność :) tym czasem idę spać, niema co robić %-)

[...] czas temu zająłem się oprócz sportu tzw. relacjami damsko męskimi (uwodzenie, psychologia, oraz zachowania i schematy kobiet, aż dziwne jak one są do siebie wszystkie podobne:)) przez co mam bardzo częsty kontakt z kobietami. Zayebista sprawa, ale to nie temat na sfd :D Tomuh zachłysnąłeś się PUA, pamiętaj każda kobieta to indywidualny przypadek.

Hej, hej ;) Bieg był bardzo spoko, dali potem ciepły posiłek (ale akurat z makaronem, wiec dla mnie odpadło) i herbate do oporu (słodką ;-)), temperatura nie była tragiczna, no i świeciło słońce, wczoraj było nieco ciężej %-) 2.01.2016 3.01.2016 Micha czysta, nieliczona, roboczodni, więc DNT. 4.01.2016 Miska czysta, nie liczony rozkład. Kobieta [...]